교육내용

신비적 모래명상

소개
교육내용

교육내용

프로그램명	내 용
신비적 모래명상	- 명상 자세와 호흡 후 몸의 감각 의식- 무의식의 정신세계로 하강 - 모래상자에 손을 넣고, 모래와 접촉 - 무의식의 콤플렉스와의 만남 - 콤플렉스의 이미지를 모래놀이 상자에 표현 - 내 안의 콤플렉스와 대화 후 모래상자에 새로운 이미지로 변환 - 새롭게 변환된 이미지를 향해 기도
이완적 모래명상	- 명상 자세와 호흡 후 몸의 감각 의식 - 무의식의 정신세계로 하강 - 모래상자에 손을 넣고, 모래와 접촉 - 태내부터 성인기까지 돌이켜본 후 나 자신을 보듬기 - 마음의 모래상자를 만들고 감상 - 다른 참여자들과 모래상자 나눔
즐거운 모래놀이	- 인간의 내면 정신세계인 의식과 무의식의 작용하는 에너지의 활성화 - 아동, 청소년, 성인 등 각 다른 집단에서 활용 가능 - 개인의식의 발달과정인 ‘창조-영웅-신성혼 신화’를 모래놀이로 표현 - 집단구성원들과의 긍정적인 상호작용 경험- 개별 모래상자를 만든 후 나눔 - 2인 1조 모래상자를 만든 후 나눔 - 4인 1조 모래상자를 만든 후 나눔
하트 & 하트	- 집단에 참여한 구성원간 모래놀이와 게임을 통해 유대감을 가짐 - 보드게임 형태에 사고, 감정, 행동과 관련된 미션수행으로 진행 - 게임에서 획득한 소품으로 집단원들이 함께 모래상자 만들기 - 모래상자 스토리를 나누고, 모래놀이 과정에서 역동을 나눔